🌟 A chi è rivolto?

Questo workshop è aperto a tutte le donne, indipendentemente dall’età o dalla forma fisica. Non è richiesta alcuna esperienza precedente, solo la voglia di imparare come difendersi.

🔒 Cosa imparerai?

• Riconoscere e prevenire situazioni rischiose
• Semplici ma efficaci tecniche di autodifesa
• Strategie per affrontare la paura e sentirti più sicura

Interessata?
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